HELLO !

 

Jeudi dernier, j’ai été invitée à Grasse à l’inauguration du concept créé par Magali MAZZEI (guide védique, certifiée par le centre Chopra) : ANAHATAFLOW

Anahataflow c’est plus qu’une expérience, c’est une invitation à découvrir l’Ayurveda sur notre corps et notre esprit. L’Ayurveda est une médecine indienne qui a un pouvoir d’ auto-guérison et de purification à l’aide de la respiration consciente, la nourriture et une vie saine avec la pratique du yoga et de la méditation.

 

• RESPIRATION CONSCIENTE  Attirer les énergies positives à l’aide de la respiration.

• NOURRITURE  Création d’un plan/programme nutritionnel plus sain et équilibré

• YOGA Atteindre tous nos buts grâce au Raja Yoga

• MÉDITATION Maintenir son équilibre dans des situations difficiles avec différentes techniques de méditation

 

 

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ANAHATAFLOW : 3 PROGRAMMES

 

A LA JOURNÉE

Participer à une journée bien-être avec buffet ayurvédique, yoga, méditation, massages, se détendre autour de la piscine.

RETRAITE

Atelier sur 3 jours : flux énergétique de la vie, nouveau modèle de corps, esprit et environnement, détermination de la constitution individuelle du corps d’après l’Ayurveda, atteindre un équilibre sain au quotidien, apprentissage des exercices d’augmentation de l’énergie, lectures ludiques, repas ayurvédique, relaxation et randonnées

EXCURSION EN CATAMARAN

Une journée en catamaran : nourriture ayurvédique, méditation, mouillage et méditation

 

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MON EXPÉRIENCE ANAHATAFLOW

 

 

J’ai apprécié cette journée à découvrir l’Ayurveda par le yoga, la méditation ainsi que la nourriture Ayurvédique. Ma maman, qui m’accompagnait, a eu l’occasion de se faire masser par l’un des deux masseurs et vous recommande fortement ce moment de bien être.

ANAHATAFLOW est fait pour vous si vous travaillez dans le stress, êtes dans un burn out, si vous avez envie de vous évader, de vous retrouver et avoir envie d’un mieux être.

Ce que j’aime en plus de cette invitation au mieux être, c’est aussi son cadre, un cadre idyllique, offert par la Villa Carmella. Un somptueux château inspiré de la Renaissance avec d’immenses jardins qui nous coupent du reste du monde et qui inspirent la sérénité.

 

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LA VILLA CARMELLA

 

La Villa Carmella, se situe à Grasse. L’architecture et le décor de ce château nous laisserait croire qu’il a été construit il y a quelques siècles à l’époque de la Renaissance puis rénové, or, il a été créé en  2000 et aura fallut 15 ans de travaux. Son créateur, s’est inspiré de l’époque de la Renaissance.

Je vous laisse découvrir ce sublime lieu en images.

 

 

 

 

 

 

CONTACT & RÉSERVATIONS

TEL : 04 93 43 64 39

INFO@ANAHATAFLOW.COM